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产后常见的不适,新妈妈你知道哪些?

发布时间:2018-04-08 09:52阅读次数:77
怀孕和生产是对身体的一次大考验,准妈妈在经历了分娩的重大战役之后,还会遇到很多小麻烦,下面就跟着小编一起来了解下吧!...

怀孕和生产是对身体的一次大考验,准妈妈在经历了分娩的重大战役之后,还会遇到很多小麻烦,下面就跟着小编一起来了解下吧!

产后常见的不适,新妈妈你知道哪些?

在经历了分娩的重大战役之后,新妈妈们还会遇到一系列的小麻烦:会阴口疼痛、便秘和痔疮、排尿困难等等一系列的问题。以下汇总了产后常见的7种不适症状,准妈妈们可以提前了解一下,避免产后猝不及防。

腹部疼痛

上腹疼痛较常发生在剖宫产的妈咪,当腹部开刀、空腹时间较长、肠胃蠕动不好,而容易引起肠绞痛,合并便袐、排气不顺、呕吐等其它肠胃的症状。

产后下腹疼痛,多为子宫收缩所造成,产后数个小时到2天之间最明显,产后2周就比较能够适应这样的感觉。一般,产后3天痛觉会愈来愈不明显,若轻摸肚子就会有明显的庝痛感,或恶露有异状、发烧,可能为合并感染。

伤口疼痛

自然生产的伤口于会阴部,疼痛程度可视伤口大小、血肿现象而有所不同,以一般情况来说,疼痛感于产后数小时至2天内最为明显,出院回家休养或在月子中心时只会有些微的不适。

剖宫生产伤口较大且位于疼痛感较明显的下腹部,一般也是在产后的2天内最为疼痛,疼痛的感觉会依时间与伤口的愈合状况愈来愈轻微,持续到产后约2个月左右,临床上,也有部分妈咪疼痛感持续到产后半年,若因动作较大,拉扯到某个角度就会出现些微的痛感,属正常现象。

便秘和痔疮

产后避免几乎是大部分新妈妈都会有的困扰,有的情况严重甚至引起痔疮。这都是因为在产后最初的几天,由于肠胃蠕动不佳,运动量减少,以及伤口疼痛等等所导致的。

一般情况下,随着产妇的身体逐渐恢复,便秘的问题也是会随之改善的,所以不需要特别的治疗。只需要通过多补充液体和多吃青菜水果来加以改善就可以了。

排尿困难

排尿困难是产后最常见的症状,很多新妈妈们在分娩后的几天里面都会出现排尿不自在,甚至会有些疼痛的情况。

但是,由于产后准妈妈的尿量会明显的增加,为了防止尿潴留,还是需要新妈妈尽早的解决产后排尿困恼的情况。

汗多

产后新妈妈由于新陈代谢比较旺盛,所以会产生大量的体液,尤其是到了晚上的时候。不过,这些都是正常的生理现象,产后的一周内是会自行消失的,没有必要太过的担心。

不过由于出汗多,所以新妈妈体内的水分会大量的流失,并且也很容易感冒。因此,产后妈妈们要适当的饮水补充体液,并且多注意的皮肤清洁,经常洗澡。穿的衣服要适当,不要穿太厚或者是太过的少,不感觉寒冷就可以了。

乳房肿痛

初乳泌出后,就应给婴儿喂奶或用吸奶器将乳汁吸出来,不然就会出现全身发热、乳房肿胀疼痛的症状。产后4—5天如出现初乳带血、乳头裂开、流出浓液、硬块不消等现象,应到医院医治。

很多新妈妈都会遭遇急性乳腺炎,表现为乳房胀痛、乳汁结块排乳不畅、发烧和怕冷,如果未能及时治疗,就会继续发展成乳房脓肿,最后脓肿破口流出脓液。

心理上不适

很多女性在怀孕时受到家人的关注,怀孕之后家人的关注渐渐转移到孩子身上,对女性的关注也就少了,关心也就分走了一部分。此时女性会有一种失落感,加上受到体内激素的影响,有些女性心理上会出现一些不适,情况严重的甚至会出现抑郁症状。

女性产后家人要多关心照顾,多和她们聊聊天,说说话。女性自己也要多想想孩子和幸福的生活,让自己过得轻松愉快,这样才能避免心理上的不适。

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