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宝宝吃偏奶了怎么办?这5招教你拯救大小奶

发布时间:2018-04-26 08:57阅读次数:191
标签: 哺乳期 乳房
很多妈妈在哺乳期都会碰到大小奶的情况,看着自己不对称的乳房,简直难过到奶水都要缩回去了。那么,妈妈为什么会形成大小奶?又该怎么预防呢?...

很多妈妈在哺乳期都会碰到大小奶的情况,看着自己不对称的乳房,简直难过到奶水都要缩回去了。那么,妈妈为什么会形成大小奶?又该怎么预防呢?

形成大小奶的原因:

1、妈妈本身乳房存在大小差异

就和人脸一样,仔细观察其实也是不对称的。大部分女性在哺乳前就存在大小奶的情况,只是差别不那么明显而已。

哺乳后,由于乳腺管和乳腺泡的发育,乳房大小差异会更明显一些,但往往不影响外观。

2、生产后脊柱侧弯

不管是剖宫产还是顺产,都会引起一定程度的脊柱侧弯,尤其是剖宫产。脊柱长期的侧弯,肯定会导致乳房的大小不一。

3、习惯性单侧喂奶

很多妈妈习惯一侧抱娃,白天以左侧居多,夜晚为了方便喂夜奶,也会根据睡姿选择舒服的喂奶姿势。

宝宝每次都吸吮同一侧乳房,刺激了那一侧奶水的分泌,乳房也慢慢地被撑大,而另一侧乳房奶水越来越少,慢慢变成大小奶。

宝宝吃偏奶了怎么办?这5招教你拯救大小奶

4、一侧奶水太冲

妈妈的一对乳房,由于乳腺管和出奶口不同,出奶量和速度也不太相同,如果有一边的乳房出奶太冲,宝宝很容易被呛到,于是就会拒绝吃这边的奶。

5、乳头凹陷、乳头扁平导致含乳困难

如果一侧乳头凹陷或扁平,宝宝会偏好容易含接的那一侧,从而造成两侧乳房的奶量及大小的差异。

妈妈大小奶了怎么办?

1、增加小乳房的排奶

哺乳时,先让宝宝吸小的一侧,如果宝宝拒绝,可以试试边走边喂的方式安抚宝宝。

当宝宝把这一侧吸软了以后,再换较大的那一侧乳房。哺乳后,还要增加挤奶的频率,一次排乳10分钟左右。

乳房大的一侧,除了给宝宝吮吸外,还应减少额外挤奶。胀奶严重时,再少量排出一点,逐渐减少泌乳量,让两边快速达到平衡。

2、按摩乳房

宝宝吃偏奶了怎么办?这5招教你拯救大小奶

乳房小的那一侧,可以经常按摩。从膻中穴开始,到天溪穴、乳根穴逐个按摩。

按摩方法为将食指指腹按在相应穴位上,指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后慢慢撤走手指,每个穴位按压3-5次。

3、不要攒奶

乳房小的那一侧,不要用延长喂奶间隔的方法攒积乳汁,这样不仅不会增加乳汁分泌,还会使乳汁越来越少。因此一定要让宝宝多吸吮。

4、调整睡姿

喂夜奶时,为了图方便,宝宝睡在哪一侧,经常就直接让他们吃那一侧乳房的奶水,因此妈妈哪一侧乳房小就可以让宝宝睡在那一侧,喂奶时宝宝也会先吃那一侧。

5、调整喂养姿势

如果宝宝因为奶太冲了而不愿意吃那一边乳房的奶,妈妈可以换半躺式的喂养姿势,利用重力作用,有效减缓奶速,让宝宝吃得愉快些。

为了避免形成大小奶,母乳妈妈应该学会预防,采取正确的喂养姿势,哺乳时保证每侧乳房都让宝宝吃到,一侧吃15-20分钟为宜。
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