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产后哺乳 后躺式哺乳的好处有哪些

发布时间:2018-11-09 09:46阅读次数:131
后躺式哺乳,也称为“半躺式哺乳”,或者叫“生物养育法”,是最接近自然界的其它哺乳动物吃奶的姿势。妈妈只要身体后倾半躺下来,把宝宝俯卧在妈妈身上,宝宝依靠本能就会找到妈妈的乳房,自己吃上奶。那么后躺式哺乳的好处有哪些?...
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产后哺乳 释放原始反射,激发宝宝吃奶本能

宝宝趴在妈妈温柔的身体斜坡上,重力作用会使二者的身体融为一体。母婴肢体相互接触与摩擦,自然激发先天性的哺乳行为。母亲向后半躺,头颈部、肩膀、腰部都有良好的支撑,并把宝宝放在自己身体上,母亲的身体打开,促进新生儿的运动,释放原始反射,被视为母乳喂养的兴奋剂。例如,寻乳反射和吸吮反射通常被认为是哺乳的助手,确保婴儿能够将需要进食的信息传达给喂养者。

产后哺乳 后躺式哺乳的好处有哪些

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产后哺乳 因为重力作用,使宝宝能够深衔乳

传统坐姿,刚刚产后的新手妈妈跟宝宝因为缺少配合,是很难做到深衔乳的。一个好的衔乳姿势,其实就是宝宝含住了妈妈的大部分乳晕,妈妈的乳头是在宝宝口腔的硬腭和软腭交界处5mm以内(不要觉得太复杂,只要宝宝衔乳够深就能做到)。当妈妈半躺,把宝宝放在妈妈胸前趴着,利用重力的作用,宝宝就很容易深深地含住妈妈的乳房。

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产后哺乳 妈妈更加放松,有利于乳汁产生

当妈妈用自己舒服的角度半躺后,她会感觉很放松(想想为什么那么多人都喜欢葛优瘫),还可以空出手来爱抚宝宝,催产素和泌乳素在妈妈体内飙升,非常有利于乳汁的产生和释放。

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产后哺乳 母婴关系更密切

当母婴身躯相贴时,这种放松的姿态不仅能让妈妈更加舒适,而且会自然地促进和妈妈和宝宝“面对面”的交流。婴儿释放先天反射,母亲释放本能行为,使哺乳更轻松愉快。这是母子二人的协调,无须任何规则。是否要协助你的宝宝,是否要调整乳房,还是只要将婴儿放在乳头前…都由你和宝宝决定,让地心引力自然地支持所有重量。

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产后哺乳 后躺式哺乳动作要领

1、妈妈自己躺舒服

妈妈往后半躺,找到一个自己感觉最舒适的角度,确保头部、颈部、背部、腰部,胳膊等部位都有良好的支撑(可以想想你半躺在沙发上看电视或者看书时会怎么做)。

2、将宝宝放在妈妈身上趴着

宝宝可以竖放、横放、斜放等,只要妈妈和宝宝都感觉舒服,也不会压迫到剖宫产妈妈的伤口就行。大部分的母亲将婴儿跨在两腿上或是在腿的一侧,有些母亲喜欢将婴儿横放在身上或肩膀上,这两个姿势特别有利於剖腹产母亲。

请注意,宝宝的脚部需要有一个支撑,可以是妈妈的腹部,也可以是枕头、靠垫等,依据宝宝趴在妈妈身上的方式不同而定。

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产后哺乳 后躺式哺乳注意事项

1. 半躺式哺乳时请注意调整姿势不要压到宝宝的鼻子。

2. 每个宝宝有个体差异,请选择最适合自家宝贝的方法。

3. 半躺式哺乳刚开始可能需要给宝宝多一点摸索的时间,妈妈要更耐心哦!

4. 不管是床,沙发或椅子,只要妈妈觉得舒服的地方都可以半躺式哺乳,但记得充分运用各种靠垫、枕头甚至被褥,把妈妈的背、脖子和手臂支撑起来。

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