如何知道自己怀孕了?四招超简单

发布时间:2018-04-26 09:01阅读次数:115
很多女性会发现月经怎么又推迟了,仔细想想,如果这个月发生了同房的事情,那是不是意味着可能会怀孕呢?...

很多女性会发现月经怎么又推迟了,仔细想想,如果这个月发生了同房的事情,那是不是意味着可能会怀孕呢?小编觉得这是有可能的,毕竟正常的月经是有周期的,这可怎么办呢?怎么才能知道自己是不是怀孕了呢?和小编一起来看看吧!

怎样知道自己怀孕了没有

 (1)闭经

(月经过起不来) 已婚妇女如果月经一向比较有规律,忽然超过10天以上还未来月经,应该首先考虑是否怀孕了。

 (2)妊娠反应

约有一半以上的妇女,若怀孕的话,月经过期10天左右开始出现不同程度的恶心、呕吐、吃东西不觉得香、厌油腻的食物、想吃酸甜辣的刺激性食物、全身没力气等不舒服的身体反应,这些现象多在早晨起床几个小时内较明显,这就是早孕反应。这些反应一般怀孕3个月后逐渐消失。

如何知道自己怀孕了?四招超简单

  (3)乳房胀痛

怀孕早期,可出现乳房发胀、触之有痛感、乳晕范围逐渐增大、颜色加深、乳头变黑而隆起等现象。

  (4)化验检查

怀孕早期的孕妇,由于胚胎的绒毛细胞能够产生一种内分泌素,叫做绒毛膜促性腺激素,进入孕妇的血液中,并随小便排出,所以进行尿液中有无绒毛膜促性腺激素的测定,就可以基本确定是否怀孕。

  怀孕初期饮食注意事项

 ①补充叶酸

为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

如何知道自己怀孕了?四招超简单

②怀孕初期不提倡大补

怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

③想吃就吃

很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期,许多妈咪变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。但是,食物最好以清淡、易消化的为主。建议孕妈妈可以随身带一些食物,感觉饿的时候拿出来吃。

也许你没有想过怀孕,但是月经又一直没有来,没关系,小编在上文已经告诉你判断自己怀孕的一些方法了,你可以跟着去检测一下这些情况是否和你一一对应,如果真的怀孕了的话一定要注意照顾好自己。

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