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坐月子不科学的禁忌?你的月子“坐”对了吗?

发布时间:2017-08-17 10:01阅读次数:162
不科学的月子做法有哪些?前段时间,宝妈还在坐月子,有个新闻说山东一个产妇月子里被要求穿长衫长裤,不准开空调开风扇,还要捂被子,结果被热死了。面对这些坐月子不科学的...

不科学的月子做法有哪些?前段时间,宝妈还在坐月子,有个新闻说山东一个产妇月子里被要求穿长衫长裤,不准开空调开风扇,还要捂被子,结果被热死了。面对这些坐月子不科学的禁忌?你的月子“坐”对了吗?

第一反应是:在信息如此发达的今天,在医学如此发达的今天,怎么还会出现这样的悲剧?这样的事,在现代来看真的是绝对可以避免的啊!

自己也是个产妇,现在大热天的,不开空调真的会热晕啊!实在不开空调,或者没有空调就算了,风扇也得开吧!不要正对着吹就好啦!这么热的天,还捂被子,不会觉得难受吗?难受了不会去看医生吗?

愚昧地坐月子,真的会害死人。

坐月子,在中国流传了数千年。

都说月子很重要,是女人的第二次重生,是改变体质的最佳时机,如果月子坐不好,以后老了就会得各种月子病,所以月子里得好好遵循老一辈的说法,叫你不要做的事,绝对不能做,让你做的,你硬着头皮都要做下去!不做,以后吃亏的就是你自己,你自己看着办吧!

坐月子不科学的禁忌?你的月子“坐”对了吗?

大多数产妇是不是这样的心态?月子里很多习俗都觉得是很奇葩很难接受,但是为了自己的身体,都默默忍了。

一个月不洗头,忍了;

一个月不下床,忍了:

一个月不洗澡,忍了;

一个月裹着头巾,也忍了;

大热天穿长袖长裤,也忍了;

这位产妇估计也是这样想,别人都不是这样过来的吗?大家都不是这样坐月子的吗?忍忍就过去了。也许她也曾经反抗过,但老人家会说:“我这不都是为你好么!月子做不好,以后老了落下一身月子病可不要怪我!只能怪你自己!”

别人看我,说:“你的气息很好啊,一点都不像坐月子的人!”坐月子的人应该是怎样的?不能看起来很有精神很有气息吗?一定要蓬头垢脸,汗流浃背,每天呆在密不透风的阴暗房子里?

坐月子不科学的禁忌?你的月子“坐”对了吗?

我的月子日常是这样的:

●每天醒来,我都会梳洗自己,让自己看起来更精神。

●我买好看的哺乳衣穿,有时长袖,有时短袖,流汗了立刻换掉。让自己的身体保持干爽。

●我每天也坚持写东西,记录宝宝每天的生活情况,也会坐在电脑前码字。

●偶尔也拿着相机给宝宝拍好看的照片。

●当然,我也会拿着手机跟朋友们聊天。聊聊宝宝的情况,遇到什么护理上的问题,妈妈朋友们都可以互相给意见。我的月子生活跟平时没有什么很大区别。

我这是第二次坐月子了。第一次坐月子也是在大热天,产妇本来汗就特别多,一天换7、8套衣服,特别是每次吃饭都大汗淋漓,用毛巾擦完,毛巾都能拧出水来!很难想象,如果让我一个月不开空调会怎样。

别人问,怎样才是科学坐月子的方式啊?我觉得,月子怎样坐,完全可以由自己来决定,身体是自己,自己觉得合适就好。

如果你觉得一个月不洗头能接受,你可以这样做,有些人实在受不了,10天就必须洗一次头,也绝对可以。

如果你忍受不了每天用艾叶水擦身,你也可以直接用花洒冲澡,用温水就行。月子里,水果可以吃,蔬菜可以吃,可以开空调,可以做运动,可以吃,可以刷牙,可以看手机看电视,只要注意把握度就好。月子不是坐牢,并没有那么多“惨无人道”的金科律例。

当然,这些都是见仁见智,月子里能做什么,不能做什么,都是由产妇自己决定。只要你自己觉得没什么问题,可以接受,就是最合适的坐月子方式。我想强调的就是:不要愚昧地遵循某些荒谬的月子习俗,不要自己觉得难受还要硬着头皮去忍耐。没有必要啊!

产后的第一个月,对产妇是很重要,因为刚生完宝宝,产妇的身体会出现一些变化,是需要充足的休息,更富营养的饮食,还有适当的运动,这些都是有助身体恢复的。

产妇最重要的还是需要保持愉快的心情,舒服的状态,这样才有精力带宝宝啊!也能让宝宝看到一个精神奕奕、自信满满的妈妈啊!真的没有必要执着地愚昧地遵循那些奇葩月子习俗。

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